口コミだと水を「牛乳」「ヨーグルト」「豆乳」に変えると飲みやすい＆腹持ちが良くなるとのこと。イソフラボンも摂れて一石二鳥になるかなぁと思い、この中で「豆乳」を選んで試してみることに。 いざシェイク！………おぉ！？格段に味が良くなった〜☆これなら…

さて、置き換えダイエット開始です。まずは基本通り水で粉を溶き、専用シェイカーでシャカシャカ♪いざ最初の一口目………不味っ！？口コミで美味しいとか書いているのは過大評価だーっっ…ってかこれが美味しいっていうなら、他社のやつってどれほどなんだろ…(-_…

最初始める時にグラフにルールを書く欄があったので書いてみました。 まず置き換えだけで痩せても食生活を元に戻したらリバウンド確実なので、基礎代謝を上げる努力もしようと思い決めたのが２つ。 「毎日半身浴をする」「週に２〜３回は３０分以上歩く」 次…

ダイエット中だけど誘惑に負けました。ミルクレープ好き好きｖ

今までちょっと何かを控えてみようとか、軽く運動量を増やしてみようとかいう感じでダイエットに取り組んだことはあったけど、本格的にやったことはありませんでした。まぁ絶対痩せなきゃいけないくらい太っているわけでもなく、標準的な体型ですかね。 それ…

今の街に来てから何年？３年半くらい？ どーしても病院や美容院など新しい店に行くのが億劫で地元に行っちゃいます（苦笑）いつも帰省したタイミングで行くんだけど、急に気分が変わってしまうとちょっと大変。 …と言う訳で明日カラーリングするためにわざわ…

連休は実家に帰省です。先月から延期になった花火大会を見るために帰ってました。 打ち上げ場所が徒歩圏内なので、近くて良いんですよねー。でも歩いて人ごみに行くの面倒だったので、今年も家の近くの道路に椅子を並べてチューハイ片手に鑑賞です♪ あ〜、こ…

友達Ａからの紹介で、その友達のＳちゃんの先輩達と飲んできました。元々Ｓちゃんとは仕事上のやり取りはしていたけど、こうやってプライベートで話すことは初だったのでどんな感じなのかドキドキしてましたが、これがなかなか面白い子で楽しかったですｖｖ…

先日仕事絡みでまた裁判所の傍聴券求めて並んできました。前回同様リストバンド方式。番号が読み上げられる瞬間はドキドキするけど、今回も私はハズレです(T_T)一番違いだったよー この前は５人全滅だったけど、この日は５人中３人当選だったからチームとし…

今月にはレンジがいきなりエラーメッセージが出て使用不可能になりました（汗）説明書見ると販売店に連絡しろとの内容で、なんだかなぁとネットを調べてみたら保証期間すぎてると修理に２万円弱かかるらしい…って購入するのとたいして変わらないじゃん(-_-) …

夏に冷蔵庫の自動製氷機がエラーで使用不可能になってました。説明書みて色々やってみたり、冷凍庫のもの片づけてみても回復せず諦めてました。 それが先日またちょっと何とかならんかと再度氷の受ける場所の物を全部寄せてみたら…なんと、稼働するようにな…

今日は職場のメンバー６人でコミっと飲み会でした。職場のルールでその年異動してきた中の一番年少が幹事をやらねばないので、今年度は毎回私が担当なんです。 リクエストで「駅前周辺」「ホルモン」のキーワードをいただいたので探しやすかったけど、ギリギ…

なかいちに行ったら、アメヤ珈琲の商品が売ってました。店頭のみだけじゃないんだー！？思わず購入。ドリップパックは全部違う種類なので飲むのが楽しみです♪あとは牛乳買ってこないとー

婚活って難しいねー。どうやったら良い人と巡りあえんるんだろうな…世の中の結婚している人達は本当すごいと思う。 妹のつてで紹介された人とは７月に会い、次はお盆明けにでも〜と言われてたのですが、結局一回あったきりで終わりました。 まぁまったく興味…

友達と仕事終わりに合流して晩御飯食べに行ってきましたーｖめずらしく飲まずに食事のみです（笑）美味しかったよー

少し前から土鍋で作る温泉卵にはまっています♪冷たい麺類に大活躍ー 鰻・いんげん・温泉卵、オクラ・玉ねぎ・温泉卵とその日によって色々お試し。

先月下旬から残業続きでしたが、やっと昨日で終了しました！はー、疲れた(@_@)一人残業で精神的にマイナス思考になってたから、これで少しは回復するかな。 いつもなら仕事片付いた区切りとして帰宅後飲むんだけど、ちょうどお酒がきれてて何もない…（苦笑）

妹が本日入籍しました〜ｖ 付き合っている間、色々あって何度ももう別れると言ってたりもしたけど、結局ゴールインしましたね。 何はともあれ幸せになれよー！！！

仕事の多忙期が来ました〜。また残業続きです…(T_T)今回は１人で残業なのでシンドイ…まぁ人それぞれ持っている仕事の多忙期が違うから仕方ないけど、１人で遅くまで残ってると鬱々してくるわー。いかーん。

本当はおもいっきり模様替えしたいけど、やりたい感じにするには物が足りない…とりあえず夏に向けてドアを開けたまま寝てもうるさくないように、ベットの向きを西から東へ変えてみました。 今まで入口側に頭がきていたので、台所の冷蔵庫の音が直に聞こえて…

今の土日は暇だ〜とグダグダしてたら、こんなんじゃいかんと言う気持ちがおきて、久々婚活してきました（苦笑） 前に参加した大手のお見合いパーティーで今回は３０代限定に参加。代金はポイント使えたので無料です。 本日の参加者は男女とも各３人…やっぱり…

今年度になって仲の良い兄さんと同職したのはいいけど、一人の同僚が「嫁」とか「夫婦喧嘩」とか言い出してウザい(-_-#) 終いには飲み会の機会に前に同職した人に「二人が絶対できていないか言い切れるか！」と聞く始末… あのさー、たかだか去年ランチを二人…

父の日用のお菓子が新聞に掲載されていたので、とりあえずお酒好き＆スイーツ好きとして購入してみた（笑） 「かおる堂」でアサヒスーパードライを使用したビアスイーツなるものです。 さーて、どんなお味でしょう♪

仕事で嫌なことがあったーっっ(>_ 自分とこ主催の会議だから本来は上司が挨拶のため出席しなきゃダメなんだけどさー。元々仕事嫌いですぐに他の人に仕事ふっちゃうのはまぁもう諦めてるけど、代理でNo.3の人が行くことになったわけですよ。それが金曜日にな…

妹の知り合いが頼まれてお相手探ししているとのことで話がまわってきました。以前チラッと話は聞いていたけど、でも詳細聞いたら年齢が…「今年４０歳になる」と「今年４２歳になる」とではちょっと違うよなぁ…せっかく紹介してもらえる話をいただいたけど、…

今日は水菜とツナの和風パスタです。

姉から出産祝いのお返し何が欲しいと事前に聞かれてて、頼んだものが届きました〜。ベットのカバー類です。淡いオレンジ色の掛布団・敷布団・枕のカバーセットです。

今日は仕事の飲み会でした。今回は甘いお酒とかないので、ひたすらビール。う〜ん、徐々に暑くなってきているから数杯は美味しいと思うけど、やっぱり途中で苦さが感じるので微妙〜。別にビールを飲み続けることもできるんだけど、どうせなら美味しいｖって…

二度目のバリウム体験〜。前に飲んだのが二年前の人間ドックでだったので、検診車は初。待つのが嫌だったので、受付終了１０分前に行ったら一番最後だった（苦笑）自分の前が仲の良い兄さんだったから、ちょこちょこ話で時間つぶし〜。 んで検診車に入った時…

今日はこの前テレビで見た、お蕎麦をいなりに入れるやつを作ってみました。蕎麦に軽く味付けし、ネギと海苔をのせて完成。その周りにあるのは長いもを醤油で焼いたものです。美味でした〜ｖ